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牛奶饮用禁忌

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  牛奶消费已成为现代生活中的重要一环,在营养、美味与功用等方面已经获得了大众的认可。但是,在喝牛奶的同时也要注意以下几点:

  第一、暴露在光线下的鲜奶,由于日光照射的原因,会失去鲜奶中的维生素A和B。冰冻后的牛奶,乳酷类呈颗粒状也会使口味明显减弱。高温蒸煮的鲜奶与经过两次加热的鲜奶,其中的蛋白质成份会由溶胶状态转变为凝胶状态,导致沉淀物出现,从而降低了营养价值。 

  第二、喝牛奶的方法也很重要,为什么有很多人一喝牛奶就拉肚子。其实这是喝牛奶的方式有问题。牛奶应尽量小口饮用,使牛奶在口腔中与唾液充分混合。如果大口大口地喝牛奶、牛奶便直接进入胃里与酸性物质发生反应,牛奶中蛋白质与脂肪就会结成块状,进而不易消化。而一些肠胃功能弱的人,便会出现腹泻和不适的症状。 

  第三、牛奶与许多物质不能同时饮用,喝牛奶时,不应同时饮用茶水,因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收,再有用牛奶送服药,也会阻碍药物药性的发挥,使药物不能充分起到治疗的作用。 

  第四、肠胃手术后的病人忌喝牛奶,因为牛奶中的乳酸发酵会产生气体,有加重肠胃胀气的现象,不利于手术伤口的愈合。

  综上所述,牛奶虽好,但是还要注重饮用的禁忌。使牛奶充分发挥其功效
[ 此贴被118在2007-03-28 22:30重新编辑 ]
梦幻大仙,潜心修炼中~~~~
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只看该作者 1 发表于: 2007-03-28
Re:牛奶饮用禁忌
恩……谢谢……现在基本不喝了……牛奶也有假啊
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只看该作者 2 发表于: 2007-03-28
Re:牛奶饮用禁忌
我们这里就长富(我们省的产品),伊力,蒙牛```也就那么几个牌子的``假的?`嘿嘿`
梦幻大仙,潜心修炼中~~~~
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只看该作者 3 发表于: 2007-03-28
Re:牛奶饮用禁忌
那会死吗?
  不知道,我想那一定要试一试啊
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只看该作者 4 发表于: 2007-03-29
Re:牛奶饮用禁忌
哈哈,我这个帖子刚好说的是牛奶的另一个用途。。
晚上公牛总是给母牛放哨,他生怕主人乘他们熟睡时把母牛拉出去宰了.日子一天天的过去,母牛日渐长胖,而公牛则一天天瘦下去.有一天,公牛突然听见主人在跟阿訇商量,要把长势见好的母牛宰了给卖掉,公牛伤心至极.于是从那天开始公牛性情大变, 每当主人送吃来时公牛总抢上去把东西吃的一干2净,每天吃好后便趴下大睡,并且告诉母牛现在换做她来放哨, 如果他发现她没放哨的话就再也不理她.渐渐的日子一天天过去,母牛觉得公牛越来越不在乎她,母牛失望了,而公牛还是若无其事的过着安乐日子.很快一个月过去了,主人带着阿訇来到牛圈,他发现一个月前肥肥壮壮的母牛瘦的没剩下多少肉,而公牛则长的油光光.这时的公牛拼命的奔跑,想引起主人的注意,表明他是头健康的牛. 终于,阿訇把公牛拖走了,在拖出牛圈的那一刻,公牛朝着母牛笑着说:"以后别吃这么多. 母牛伤心欲绝,拼命的冲出去,但圈门被主人关上了,搁着栅栏,母牛看着闪着泪光的公牛. 那晚,母牛望着主人一家开心的吃着牛肉,母牛伤心的趴下在以前公牛每天睡的地方,突然她发现墙上有行字:" 如果爱无法用言语来表达,我愿意用生命来证明 " !母牛看到这行字肝肠寸断,人类听到这个凄美的爱情故事也无不为之动容,女孩们为了纪念这段爱情,开始流行喝牛奶并减肥来纪念这段凄惨的爱情……
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只看该作者 5 发表于: 2007-03-29
Re:牛奶饮用禁忌
LS 的
昨天我刚发了猪的,你又来发牛的了
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只看该作者 6 发表于: 2007-03-29
Re:牛奶饮用禁忌
谢谢哦         。
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